でぐれない

全てのデスマーチを生まれる前に消し去りたい

元気になってきましたよ

以前書いた今週のお題「体調管理」ですが、ありがたいことに紹介されていました!

blog.hatenablog.com

 転職してから調子が悪いって話なんですけど…

err.hatenablog.com

 あれから一か月以上経って、だいぶ体調を崩さなくなりました。

慣れもあるかと思いますが、

疲れてるなと思ったら栄養ドリンク!

肌荒れ、口内炎に気づいたらビタミンB!

なんか調子悪い時は乳酸菌飲料

で、なんとかやり過ごしています~

たぶんやってることあんまり変わらないですけど。

 

割と私は身体がわかりやすくSOS出してくる気がするので対処してるようなかんじですね。

もうちょっとしっかり健康的な生活を目指したいですが。